لطالما عددنا الخرف «مرض الشيخوخة»، ولكن قد تعود جذوره أحيانًا إلى مرحلة أبكر بكثير مما نتصور. ويُسلِّط اتحاد دولي من الخبراء، بقيادة المعهد العالمي لصحة الدماغ في فرنسا، الضوء على الدور الحاسم للطفولة والشباب في الوقاية من هذا التحدي الكبير الذي يواجه الصحة العامة. ويقلب تحليلهم، الذي نُشر في مجلة «لانسيت: العمر الطويل الصحي»، مفاهيمنا رأساً على عقب.
تحول مبكر في مجال الوقاية من الخرف
حتى الآن، كانت مكافحة الخرف تعتمد على التدخل المتأخر: أي التدخل عند ظهور العلامات الأولى للتنكس العصبي. لكن سرعان ما تظهر حدود هذه الاستراتيجيات. ويشير الباحثون إلى أن الوقاية المتأخرة نادراً ما تعوض عن سنوات من التعرض لعوامل ضارة. وتظهر توصيات جديدة: العمل مبكراً، منذ مرحلة الطفولة المبكرة، بل وحتى داخل الرحم، للحد من المخاطر في مراحل لاحقة من الحياة. ويقود هذا التغيير في التوجه مجموعة من الخبراء من 15 دولة جمعهم المعهد الدولي لصحة الدماغ (Global Brain Health Institute).
ما عوامل الخطر التي تُكتشف منذ الطفولة؟
تستند الدراسات الحديثة التي أجراها المعهد الدولي لصحة الدماغ إلى تحليلات أبحاث الأتراب التي أجريت في السويد وجمهورية التشيك ودول أوروبية أخرى. وتهدف هذه الدراسات إلى تحديد العوامل التي قد تؤثر، مجتمعةً، على ضعف الدماغ قبل بلوغ سن الرشد بفترة طويلة.
التعليم والإدراك: يرتبط انخفاض مستوى التعليم وانخفاض معدل الذكاء في مرحلة الطفولة بانخفاض الاحتياطي الإدراكي عند بلوغ سن السبعين.
العوامل المرتبطة بالولادة: الحمل بتوأم، والفترة القصيرة بين الولادات، والولادة بعد سن 35 عامًا.
نمط الحياة: قلة النشاط البدني، والتدخين، والإفراط في تناول الكحول، والعزلة الاجتماعية.
البيئة: التلوث، والصدمات الدماغية، والتعرض المبكر للضوضاء أو العوامل السامة.
You take the good, you take the bad, you take them both and there you have the facts of life, the facts of life. There’s a time you got to go and show you’re growin’ now you know about the facts of life, the facts of life.
When the world never seems to be livin up to your dreams and suddenly you’re finding out the facts of life are all about you.


Wonder Woman, Wonder Woman. All the world’s waiting for you, and the power you possess. In your satin tights, fighting for your rights, and the old Red, White and Blue! Wonder Woman, Wonder Woman. Now the world is ready for you, and the wonders you can do.
Make a hawk a dove, stop a war with love. Make a liar tell the truth. Wonder Woman, get us out from under, Wonder Woman.
All our hopes are pinned on you, and the magic that you do. Stop a bullet cold, make the Axis fall. Change their minds, and change the world. Wonder Woman, Wonder Woman. You’re a wonder, Wonder Woman.

Well we’re movin’ on up, to the east side. To a deluxe apartment in the sky. Movin’ on up, To the east side. We finally got a piece of the pie. Fish don’t fry in the kitchen, beans don’t burn on the grill. Took a whole lotta tryin’ just to get up that hill.
Now we’re up in the big leagues, gettin’ our turn at bat. As long as we live, it’s you and me baby, There ain’t nothin’ wrong with that. Well we’re movin’ on up, to the east side. To a deluxe apartment in the sky. Movin’ on up, to the east side. We finally got a piece of the pie.
The public is more familiar with bad design than good design
I am Adam, Prince of Eternia, Defender of the Secrets of Castle Greyskull. This is Kringer, my fearless friend. Fabulous, secret powers were revealed to me the day I held aloft my magic sword and said: “By the Power of Greyskull!”
I have the power! Kringer became the mighty BattleCat and I became He-man, the most powerful man in the Universe! Only three others share this secret… Our friends the Sorceress, Man-at-Arms, and Orko. Together we defend Castle Greyskull from the evil forces of Skeletor. He-man!